平時活潑開朗 ， 愛唱歌跳舞 。 到了月經的時候 ， 腰很難直 ， 眉毛很難露出來 ， 聲音嘆氣 。 正在遭受月經不調和經期疼痛的女性朋友要注意了！
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一、什么是經期腹痛
月經腹痛 ， 俗稱痛經 ， 是指月經前后出現周期性腹痛 ， 或痛性腰骶痛 ， 甚至劇烈疼痛、暈厥 。
二、經期腹痛的原因
主要病機在于邪氣隱伏或精血不足 ， 甚至經期前后脈血生理變化較快 ， 導致子宮氣血運行不暢 ， “不通則痛” ， 或“失節則痛” ， 從而導致痛經發作 。
女人來月經的時候身體虛弱 ， 最怕冷 。
如果風寒入體 ， 會造成肝氣郁結 ， 也會堵塞水行之路 ， 所以會造成經行不暢 ， 疼痛時斷時續的癥狀 。 所以要解決這種癥狀 ， 治療肝氣郁結 ， 就要疏其郁 ， 散其風 。
對于女性來說 ， 每次來月經都給自己帶來很多不便 ， 滿臉痘痘 ， 皮膚油油的 ， 腰腹部有說不出的腫脹 ， 渾身發冷 。 很多女性還是有不同程度的痛經 ， 讓她們苦不堪言 。 到底應該采取什么措施來緩解經期不適呢？
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三、中醫治療經期腹痛妙招
月經期間肚子疼 ， 月經水來來去去 ， 時不時的疼 。 有的人干脆歸結為痛經引起的宮寒 ， 每天喝紅糖姜水 。 雖然變好了 ， 但是紅糖水一停還是變回原形 。
這種情況 ， 中醫認為是肝氣不適所致 。
肝在五行中屬木 ， 有貯藏血液的功能 。 女人月經來了身體虛弱 ， 最怕冷 。 如果風寒入體 ， 會造成肝氣郁結 ， 也會堵塞水行之路 ， 所以會造成經行間歇、疼痛間歇的癥狀 。 所以要解決這種癥狀 ， 治療肝氣郁結 ， 就要疏其郁 ， 散其風 。
治療這種痛經很簡單 ， 不需要什么昂貴的中藥 。 月經前10天 ， 茴香 ， 生姜 ， 紅糖 。
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【月經前腹痛吃什么,月經前吃什么緩解腹痛,讀完才會真正了解】喝水 。 每天只需一劑 。 這一代茶能溫經散寒 ， 祛瘀止痛 。
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