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對于我老板來說 , 咖喱的誘惑一分鐘都抵擋不住 。 雞肉、排骨、五花肉都配過咖啡 。 每次我厭惡地看著他肚子上的肉 , 都會被告知“下次只給我咖啡和蔬菜” 。 在老板眼里 , 什么都可以是咖喱 。

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1.將土豆和胡蘿卜切成滾刀塊 , 洋蔥切丁 。

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2.豆段 。 對于我這種一年365天減肥 , 每頓飯都吃草的人來說 , 菜里沒有綠就不叫菜了 。 今天加豆 。

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3.蝦仁、雞胸肉丁、火鍋丸子準備好了 。

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4.一盒100個夢多 。 嘗試了好幾個牌子的咖喱 , 老板只喜歡這個的味道 。 暫時不想讓他吃太辣的食物 。 他每次只買原裝的 。

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5.鍋里放適量油 , 倒入土豆塊 , 炒五六分鐘至熟 。 表面金黃焦黃 , 待用 。

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6.熱鍋再次放油 , 倒入雞丁翻炒至變色 。 加入胡蘿卜塊和剛炸好的土豆塊翻炒片刻 。

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7.加入一碗清水 , 倒入火鍋丸子和蝦仁 , 盡量不要有任何食材在水里 , 蓋上鍋蓋小火煨一會兒 。 時間可以根據食材的成熟程度來決定 。 我有提前炒好的土豆 , 其他的都是容易煮的產品 , 大概五六分鐘就軟膩了 。

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8.放入咖喱塊再次悶三四分鐘 , 隨時攪拌 , 讓咖喱的香氣充分融入菜里 。 豆子提前泡水 , 洋蔥好煮 , 直接放最后 。

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9.結束了

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10.美味的咖喱等老板放學后品嘗 。
記得在網上看到過 , 咖喱里的姜黃素抗病能力也很強 , 也是癌癥殺手 。 一般來說 , 咖喱適量開胃 , 但吃多了容易上火 。 我需要十幾二十天的時間來改變口味 。
1.增強人體免疫力
蝦的營養價值極高 , 能增強人體免疫力和性功能 , 補腎壯陽 , 抗早衰 , 治療腎虛、陽痿、畏寒、倦怠、腰膝酸軟等 。
傳遞牛奶
如果女性產后奶水少或沒有奶水 , 用鮮蝦肉500克 , 碾碎后趁熱用黃酒送服 , 一日三次 , 連用數日 , 可起到促進泌乳的作用 。
3.緩解神經衰弱
蝦皮有鎮靜作用 , 常用于治療神經衰弱和植物神經功能紊亂 。 蝦是一種美味的食物 , 可以為大腦提供營養 。 蝦含有三種重要的脂肪酸 , 可以讓人長時間保持注意力集中 。
4.有利于病后恢復 。
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