食物原料:
豬骨500克,玉米棒150克,胡蘿卜100克,生姜10克,紅棗10克,鹽5克,味精1克,雞精粉2克,紹酒2克,清湯適量
制作方法:
1.豬骨砍成塊,玉米棒切成段,胡蘿卜去皮切成塊,生姜去皮切片,紅棗洗凈 。
2.鍋內(nèi)加水,待水開時,投入豬骨,胡蘿卜,用火煮透沖凈 。
3.用瓦煲一個,投入豬骨,胡蘿卜,玉米,生姜,紅棗,注入清湯,紹酒,用小火煲1小時后,去掉姜,調(diào)入鹽,味精,雞精粉,再煲20分鐘即可 。
【寶寶玉米排骨湯的做法玉米排骨湯的做法】食譜類別:
3-6歲寶寶食譜
玉米排骨湯,原材料有玉米和排骨 。玉米是營養(yǎng)價值極高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用 。紅棗補脾和胃、益氣生津、潤心肺,兩味與排骨配伍燉服,既能開胃益脾又可潤肺養(yǎng)心 。在秋冬季節(jié),用骨頭湯或排骨煨湯食用,有良好的滋補功效 。
相關經(jīng)驗推薦
- 寶寶輔食山藥羹山藥羹的做法
- 牛油炒玉米竅門 牛油炒玉米竅門及做法
- 寶寶配方奶要喝到幾歲
- 媽媽該如何給寶寶喂食固體輔食嬰兒
- 寶寶多吃健腦食物能促進腦部發(fā)育幼兒
- 打破六大寶寶營養(yǎng)誤區(qū) 促進寶寶健康飲食幼兒
- 寶寶蛋糕做法 寶寶蛋糕制作方法
- 紅菇山藥排骨湯的做法 紅菇山藥排骨湯
- 寶寶添加輔食的注意事項有哪些幼兒
- 寶寶過瘦怎么辦?寶寶長肉30個妙招幼兒
