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家常排骨怎么燉好吃又簡(jiǎn)單

家常排骨怎樣燉好吃又簡(jiǎn)單?

家常排骨怎么燉好吃又簡(jiǎn)單

文章插圖
家常排骨燉法
做法步驟:
原料:
排骨500克 鷹嘴豆100克 西芹1根 洋蔥1只 胡蘿卜1根 蒜1/2頭 姜 3片 香葉3片 鹽2茶匙
步驟做法:
1,排骨放入沸騰的開(kāi)水里焯1~2分鐘,撈出瀝水后放入燉鍋,倒足量水略沒(méi)過(guò)排骨,加入姜片、香葉,中火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火燉 。
2,排骨燉約40分鐘后,撈出姜片和香葉,將沖洗過(guò)的鷹嘴豆也放入,繼續(xù)再小火燉約30分鐘,或至豆子和排骨都軟 。
3,排骨燉好后 , 撈出排骨和一半的豆子備用,湯和剩下的一半豆子稍后也會(huì)用到 。
4,洋蔥切小片、蒜去皮拍散、西芹切丁、胡蘿卜去皮切?。?
5,炒鍋中倒入少許油 , 放入蒜、洋蔥炒香、炒軟 。
6,把芹菜和胡蘿卜也倒入鍋中略微炒,然后倒入煮排骨的湯 , 湯中的鷹嘴豆仍留在鍋里備用,以中火煮約10分鐘或至蔬菜軟
7,將煮軟的蔬菜撈出1/3放入排骨碗中 。
8,其余蔬菜連著湯倒入攪拌杯中,并加入湯鍋里剩的鷹嘴豆,一起攪拌成糊狀,也可以用手持?jǐn)嚢璋粼阱佒型瓿蛇@一步 。
9,攪拌成糊狀的豆菜糊倒入鍋中,把預(yù)留的排骨、鷹嘴豆、蔬菜也放入 , 小火煮沸后,加鹽調(diào)味即可 。

家常排骨怎么燉好吃又簡(jiǎn)單

文章插圖
燉排骨是最常見(jiàn)的一道菜 。有多種做法 , 但主料均為排骨;可根據(jù)自己的口味和需要配以不同的輔料 , 如:蘿卜、白菜、冬瓜、椒鹽等等 。輔料不同,味道亦不同 。燉排骨簡(jiǎn)單又好吃的做法:
原料:排骨、秋葵、紅辣椒、蔥段、姜片,蠔油、一勺糖、雞精、適量的鹽、甜面醬、老抽、味極鮮醬油 。
1、首先是起鍋燒水,涼水下入排骨,放點(diǎn)料酒去腥味,水開(kāi)以后把排骨撈出 。
2、放入涼水里過(guò)涼,清洗干凈,涼水不可以是自來(lái)水 , 一定是溫水放涼了的水 。
3、起鍋燒油,放入適量的甜面醬、老抽、味極鮮醬油;放進(jìn)剛剛清洗干凈的排骨,翻炒上色;
4、然后加入適量的清水、紅辣椒、蔥段、姜片,放點(diǎn)蠔油、一勺糖、雞精、適量的鹽還有切成段的新鮮玉米 。
5、大火煮沸,轉(zhuǎn)小火煮40分鐘,放入清洗干凈的秋葵,秋葵煮熟就可以出鍋啦!撒上香菜 , 美味又好吃!
排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,排骨味甘咸、性平 , 入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、滋肝陰,潤(rùn)肌膚,利二便和止消渴 。

###其它資料參考###排骨怎樣燉好吃
回答:
燉排骨
做法一
用料
排骨500克
冰糖1把
花椒粒1把
八角1個(gè)
蔥段5段
姜片10片
香葉1片
干辣椒若干
極簡(jiǎn)做法-燉排骨的做法
排骨清水洗凈,涼水下鍋 , 開(kāi)火;去浮沫后撈出備用;
蔥段五段左右,姜片十片;
另起鍋,放入步驟一中撈起備用的排骨,加水沒(méi)過(guò)排骨,加入一把冰糖、加入一把花椒粒、一顆八角、幾顆干辣椒、一片香葉、蔥段姜片、一勺紅燒醬油/老抽,小火慢慢燉煮至少量汁即可 。
去掉所有輔佐的大料,裝盤(pán)食用 。
小貼士
收汁后期試試咸淡 , 適度調(diào)整味道;用筷子戳肉,不夠“爛”需要加入一碗清水繼續(xù)小火慢慢燉煮 。
做法二
食材明細(xì)
主料
豬排骨1000g
輔料蔥段適量

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