NO4牛肉+白蘿卜
蘿卜性味辛、甘、涼,能健脾補虛、行氣消食 , 配以補脾胃、益氣血、強筋骨的牛肉 。可為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、維生素C等營養(yǎng)成分,具有補五臟、益氣血的功效 。健康人食用后精力充沛 。適合于治療消化不良、消渴、營養(yǎng)不良、虛損羸瘦、腰膝酸軟等病癥 。
NO5牛肉+土豆
牛肉營養(yǎng)價值高,并有健脾胃的作用,但牛肉纖維粗 , 有時會影響胃黏膜 。土豆與牛肉同煮,不但味道好,且土豆含有豐富的葉酸,起著保護胃黏膜的作用

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