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鱸魚酸菜魚怎么切( 五 )


3.食用含亞硝酸鹽過多的酸菜,會使血液中血蛋白變成失去帶氧功能的高鐵血紅蛋白,令紅細胞失去攜帶氧功能的能力,導致組織缺氧,出現皮膚和嘴唇青紫、頭痛頭暈、惡心嘔吐、心慌等中毒癥狀,嚴重者還能致死 。霉變的酸菜有明顯的致癌性,不可食用 。

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材料:鱸魚 酸菜 泡椒 蔥 姜 蒜 料酒 淀粉 胡椒粉 雞精 鹽 素油
做法:
1. 蔥姜切絲,泡椒切開、酸菜切成段兒備用;
2. 將鱸魚剔骨切片,剔骨時從魚尾下刀 , 刀斜著貼住魚骨往前推;
3. 將剔下的鱸魚肉片成魚片 , 注意薄厚適中;
4. 在魚片中加入2勺料酒、淀粉、少許鹽進行腌制;
5. 素油入鍋,加入蔥、姜、蒜和泡椒爆香,加酸菜煸炒后加熱水煮開;
6. 在煮開的湯中加入整條魚骨,煮約5-6分鐘;
7. 將湯中的料全部盛出,而后在純湯中下入魚片 , 魚片只需變白即可盛出;
8. 在湯中加入花椒粉、鹽、雞精調味;
9. 將熱湯淋在盛出的魚肉上;
10. 最后熱油將蒜末煸至金黃,淋在酸菜魚上即可 。

鱸魚酸菜魚怎么切

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