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花生又叫落花生，因其能滋養(yǎng)補(bǔ)益 ， 具有養(yǎng)生延年的功效，在民間被叫做長(zhǎng)生果 ， 也被譽(yù)為“素中之葷” ?；ㄉ陡市云?nbsp;， 營(yíng)養(yǎng)豐富 ， 具有健脾、和胃、養(yǎng)血止血、潤(rùn)肺止咳、利尿、下乳等功效 ， 能降低膽固醇，預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化，高血壓和冠心病等，另外它還可以防治腫瘤類的疾病，是一味不錯(cuò)的中藥 。但是吃花生也有諸多禁忌 。
方法/步驟
【四種人吃花生加重病情】因?yàn)榛ㄉ竞偷鞍踪|(zhì)含量非常高，那些體寒濕滯、脾虛便泄 ， 以及有胃腸道疾病的人不宜食用，否則會(huì)加重腹瀉 。
對(duì)于有肝膽疾患的人來說，花生會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)
皮膚油脂分泌旺盛、易長(zhǎng)青春痘的人，也不宜過量進(jìn)食花生
由于花生有止血作用，能增進(jìn)血凝，促進(jìn)血栓形成，所以那些血黏度高或有血栓的人不宜食用
注意事項(xiàng)
我們?nèi)粘Ｊ秤没ㄉ状蠖嗍怯驼?nbsp;， 這樣非常容易引起上火 ， 特別是那些肝火旺盛、內(nèi)熱上火的人食用 ， 會(huì)火上澆油
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