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首先不可以吃辣的食物，大家可能都熟悉，吃辣辣的食物以后，你去廁所大號的時候，會發現真不舒服，當你有了痔瘡的時候，這更為明顯 。
再者不要喝酒，喝酒容易雪上加霜，是本來的痔瘡更加大，使得你更加坐立不安 。
不要運動，當然這對于外置痔瘡來說的，有了痔瘡你運動更加厲害，因此不要去運動，當你有了痔瘡以后 。
不要吃生冷食物，吃生冷食物容易便秘，便秘對痔瘡也不是很好，會讓你在廁所來大號的時候即為不舒服 。
盡量少打噴嚏，打噴嚏的時候，也會很不舒服，這都是小捷的經驗，過來之人，值得借鑒，希望可以幫到你 。
晚上睡覺的時候，盡量剛開始趴著睡覺，使得痔瘡回置，不在外面，正常情況你就不會感覺到痛 。
【長痔瘡需要忌口的食物 長了痔瘡要忌口！ 有了痔瘡不可以吃的食物】還有注意平時個人衛生，平時飲食習慣和生活方式 。
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