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蔬果沙拉的做法準備食材：蘋果1個梨1個黃瓜1根西蘭花適量胡蘿卜適量圣女果1、將所有食材洗凈待用
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2、蘋果、梨去皮去核；黃瓜去皮
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3、西蘭花切小朵焯水；其他水果均切小塊
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4、把所有蔬果放到容器里，加入沙拉醬
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5、將所有食材拌勻就可以開動啦
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親親寶貝小貼士： 食材可根據實際情況搭配，原則是盡量利用時令蔬果，比較不容易出水的新鮮食材為好 。
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