
文章插圖
黃花香菇排骨湯的做法準備食材:黃花菜適量香菇6朵排骨250g姜2~3片米酒適量鹽少許1、黃花菜冷水浸泡20分鐘洗凈備用

文章插圖
2、香菇泡軟后用少許油爆出香氣備用

文章插圖
3、排骨汆燙后用冷水再次洗凈備用

文章插圖
4、將處理好的排骨、香菇和姜片放入湯鍋加適量米酒和清水煮沸后撈除浮沫,再改以小火煮30分鐘

文章插圖
5、完成前5分鐘再擺入金針和調味略滾即可

文章插圖
如何挑選優質黃花菜1.外觀優質黃花菜色澤淺黃或金黃,質地新鮮無雜物,條身緊長均勻粗壯 。劣質黃花菜色澤深黃略帶微紅,條身長短不一,粗細不均,混有雜物,甚至色澤帶黑,霉爛變質 。2.手感優質黃花菜抓一把捏成團,手感柔軟且有彈性,松手后每根黃花菜又能很快伸展開 。劣質黃花菜硬且易斷,彈性差,含水量大 。3.味道優質黃花菜有爽快的清香氣 。劣質黃花菜有煙味,硫磺味或霉味 。
相關經驗推薦
- 早餐吃什么最有營養又減肥 營養專家推薦七款營養減肥餐
- 月子餐食譜推薦:番茄豬肝菠菜湯產后
- 產后飲食食譜:馬鈴薯雞蛋餅產后
- 燜燒杯可以做哪些食物 推薦四款簡易食譜
- 三文魚減脂餐做法
- 月子餐食譜推薦:黑醋豬腳姜產后
- 月子餐食譜推薦:白蘿卜雞肉湯產后
- 孕期營養食譜—芋頭排骨湯 孕期
- 孕期營養食譜—椒香雞翅孕期
- 河蟹死了 能吃嗎 河蟹死了可以吃么
