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對于呼吸道疾病這個概念 ， 我想很多朋友都還不是很清楚，他其實是屬于醫學專業的一種名次，我們日常生活中表現的各種感冒癥狀就是指的呼吸道疾?。?比如說咳嗽，流鼻涕等等，讓人煩惱，不過，我們可以通過食療來解決，那么，呼吸道疾病的食療方法有哪些？呼吸道疾病的飲食禁忌有哪些？
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1、呼吸道疾病食療方法
參芪山藥粥
材料 黨參、黃芪各15克，山藥半斤，糯米50克 。
【呼吸道疾病的食療方法有哪些？呼吸道疾病的飲食禁忌有哪些？】 做法 把黨參、黃芪洗凈 ， 加5碗水煮約一小時 ， 撈去藥渣 ， 再放入切片山藥與糯米，熬煮約30分鐘 。
功效 有助于補肺、健脾、益氣，改善疲倦乏力、少氣懶言、便溏腹瀉等癥狀 。
杏仁川貝百合粥
材料 杏仁、百合各30克，川貝15克，糯米50克 。
做法 把杏仁、川貝、百合洗凈 ， 加適量水煮約1小時，撈去藥渣，再放入糯米，煮約30分鐘 。
功效 可降氣、潤肺，止咳，改善咳嗽有痰、胸悶少氣、口干舌燥等癥狀 。
滋陰銀耳粥
材料 沙參3克，山藥250克，玉竹、麥冬各12克，紅豆15克，白木耳8克 。
做法 把沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中，加適量水熬煮約40分，湯汁備用 。之后將紅豆放入鍋內 ， 加水浸泡一小時，開大火煮滾，轉為小火，煮10分鐘后，熄火燜約一小時 。藥湯開大火，加入紅豆、山藥、白木耳及適量糖，煮滾后轉為小火，熄火后燜約20分鐘 。
功效 可滋陰清熱，益氣養血，改善疲倦少氣、干咳少痰、口干舌燥、煩熱多汗、排便干結等癥狀 。
2、呼吸道疾病飲食禁忌
辛辣刺激性食物，此類食物對咽喉的刺激性很大，會加重咽部不適癥狀
油膩的食物容易刺激咽喉的粘膜，產生痰液，使炎癥加重
酸性食物會使痰不易咳出，加重炎癥；過甜的食物也會刺激喉部粘膜，使炎癥不容易治愈
經常吃過冷的食物不僅對咽喉不好，對胃也不好
暴飲暴食會使胃腸功能紊亂，影響消化和吸收 ， 造成體質衰弱，容易感冒，加重咽炎
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