7、帶手套將魚從烤盤取出,將炒好的原料倒在魚身上及盤中 , 再放入烤箱中烤兩分鐘(使各種原材料及湯汁的味道與烤魚融為一體) 。
8、帶手套將烤好的魚取出后,灑上香蔥段即可 。
###其它資料參考###家常版的麻辣烤魚怎么做
食材
羅非魚 一條
黑木耳 十來顆
金針菇 5g
豆芽 5g
藕片 5g
腐竹 4g
花菜 4g
干辣椒段 5g
火鍋底料 6g
豆瓣醬 8g
姜絲 7g
大蒜 7g
啤酒 半瓶
生抽 4g
糖 3g
肥肉片 10g
花生碎 15g
香菜 4g
醋 3g
孜然 2g
花椒粉 2g
方法/步驟
1、 羅非魚清理干凈,魚身劃幾刀,用姜片和料酒腌20分鐘
2、 木耳、藕片、花菜等配菜焯水
3、 腌好的魚用紙吸干水分
4、 鍋內入油 , 加熱至180度上下,放魚,煎至兩面魚身金黃焦脆盛出 。
5、 煎好的魚和配菜一同放入烤盤中
6、 剛剛炸過魚的油直接來做醬汁,把肥肉片先下鍋煸炒出油 。
7、 放入姜絲爆香以后倒入郫縣豆瓣醬、豆瓣醬、火鍋底料炒出紅油 。
8、 先放辣椒段炒香,然后把花椒面、孜然、蒜瓣倒入鍋里稍微翻炒
9、 倒入啤酒 , 加入生抽、糖調味,放入陳醋提香 。大火燒開熬三到五分鐘 。
10、 熬好的醬汁直接澆到烤盤里 。
11、 烤箱預熱230度,入烤箱烤20到25分鐘 。上桌前撒上花生碎和香菜裝飾 。
注意事項
1、羅非魚刺少肉嫩且價格適中,也可以根據自己的口味選擇草魚,黑魚 , 鯉魚、鱸魚等 。
2、也可以根據自己的愛好,加入不同的配菜
###其它資料參考###麻辣烤魚的做法 用料
鯉魚 1條、金針菇,豆芽菜 適量、木耳,豆皮 適量、香蔥 , 香菜 適量、
熟花生米 適量、蔥姜蒜 適量、橄欖油 適量、胡椒粉 , 五香粉,花椒粉 適量、
鹽 , 生抽 適量、大紅袍調料 , 郫縣豆瓣醬 適量、料酒,白糖 適量 。
做法步驟
( 1 ) 將魚去內臟,洗凈 , 中間切開,不要切斷,身上切花刀;
( 2 ) 準備調味品;
( 3 ) 所有調味品,鹽,胡椒粉,花椒粉,五香粉 , 生抽,料酒抹魚身上按摩,
放入蔥姜蒜片腌制三個小時 。我用保鮮膜蓋好腌制的;
( 4 ) 腌制好的魚 , 身上刷橄欖油 。放入烤盤 , 烤盤要鋪好錫紙;
( 5 ) 烤箱210℃預熱十分鐘,放入魚烤20分鐘;
( 6 ) 準備蔬菜,根據喜好隨意;
( 7 ) 微波爐花生米(我有菜譜的)去紅衣備用;
( 8 ) 大紅袍和郫縣豆瓣醬備用;
( 9 ) 油鍋,爆香蔥姜蒜 , 放大紅袍和郫縣豆瓣醬炒出紅油 。這里大蒜瓣要多放些;
( 10 ) 放入蔬菜煸炒,放鹽 , 白糖翻炒;
( 11 ) 煸炒均勻加水翻炒,斷生即可關火;
( 12 ) 魚烤了20分鐘后取出,放上炒好的蔬菜和湯汁;
( 13 ) 再放烤箱繼續烤20分鐘;
( 14 ) 再取出,放上香蔥碎和香菜,花生米 。再烤五分鐘;
( 15 ) 時間到 , 端出烤魚;
( 16 ) 完成,裝盤上桌 。
小貼士
魚一定要提前腌制按摩,才能入味;
腌制調料可以根據口味選擇;
胡椒粉,料酒,鹽必須要放 。
香辣烤魚的做法 食材用料
草魚 1條(約600克)
洋蔥 1個、香水芹 5根、姜末 10克、
老干媽(也可用豆瓣醬) 2大匙、植物油 4大匙、
干紅椒 15克、高湯 500毫升、姜片 10克、
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