帶魚除了炸 , 還有哪些家常做法??

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過年期間,帶魚是最常見的海鮮了,超市里、菜市場門口到處都是成箱售賣的冷凍帶魚,無論貧富,幾乎家家戶戶都會買上一些過年食用和招待客人 。帶魚最常見的做法就是油炸 , 酥脆干香的油炸帶魚 , 外酥里嫩 , 吃起來香味十足,讓人百吃不厭 。其實帶魚這種食材除了油炸,還有很多其他做法,很多家庭嫌油炸麻煩 , 分享給大家4種帶魚的好吃做法,不用油炸更簡單 , 味道也更鮮香一些 。
1、清蒸帶魚
所需食材:新鮮帶魚、大蔥、小蔥、姜、蒜、干辣椒、胡椒粉、鹽、白糖、料酒、蒸魚豉油
【做帶魚不炸怎么做好吃】1、帶魚處理干凈,放入蔥片、姜片、蒜片、胡椒粉、鹽、料酒拌勻腌制20分鐘 。。
2、在盤子底部擺上姜片,把腌好的帶魚碼在上面 , 再擺上一些姜片、蔥片 。鍋里倒水,水開后中火蒸10分鐘,再關火燜3分鐘 。
3、取出蒸好的帶魚,把上方蒸軟的蔥姜扔掉,在帶魚四周淋上蒸魚豉油,小蔥、辣椒切段擺到帶魚上面 。
4、起鍋燒油,大火加熱至油冒煙后關火,在蔥上淋上熱油 , 清蒸帶魚就做好了 。
2、紅燒帶魚
所需食材:帶魚、蔥、姜、蒜、干辣椒、玉米淀粉、胡椒粉、生抽、老抽、蠔油、料酒、醋、白糖、鹽 。
1、把帶魚處理干凈,切段改花刀放入盆中 , 放蔥段、姜片、蒜片、胡椒粉、生抽、料酒、鹽腌制至少20分鐘 。另取一碗,碗中加入三勺生抽、1勺老抽、1勺醋、1勺料酒、1勺蠔油、一勺糖、適量鹽攪拌均勻備用 。
2、腌好的帶魚倒掉多余水分,加入適量的玉米淀粉揉抓均勻,鍋中稍微多倒油 , 油熱將裹了淀粉的帶魚煎至兩面金黃,撈出控油備用 。
3、鍋中留底油,加入蔥姜蒜、干辣椒爆香,然后加入煎好的帶魚、之前調好的醬汁 , 加水沒過魚段,大火煮開轉小火燜煮10分鐘 。
4、鍋中湯汁不多的時候,轉大火收汁出鍋即可 。
3、酥香無骨帶魚
所需食材:帶魚中段、雞蛋、面包糠、大蔥、姜、味精、料酒、鹽適量 。
1、片帶魚,平刀貼著魚塊平推過去,推完一面翻面再推一面,然后骨肉分離,全部處理成魚片 。
2、片好的魚肉放入碗中,加入少量味精、1勺料酒、一些蔥和姜片、適量鹽腌制20分鐘 。
3、準備一個雞蛋打散,一些黃色的面包糠備用,把腌好的魚肉在雞蛋液中過一下,然后放入面包糠中沾滿 。
4、鍋內加油,油溫8成熱,將處理好的帶魚肉放入鍋中炸大約2-3分鐘左右 , 表面金黃酥脆即可撈出控油,切成條擺盤即可,不需要復炸 。
4、糖醋帶魚
所需食材:帶魚、番茄醬、生抽、白糖、白醋、蔥姜蒜、料酒、胡椒粉、玉米淀粉、鹽 。
1、帶魚處理干凈切段,放入蔥片、姜片、蒜片、胡椒粉、鹽、料酒拌勻腌制20分鐘 。
2、準備一個小碗,放入2勺番茄醬、2勺白糖、3勺醋、1勺生抽、適量蒜末、少許玉米淀粉、半碗清水攪拌均勻備用 。
3、腌好的帶魚倒掉多余水分 , 加入適量的玉米淀粉揉抓均勻,鍋中稍微多倒油,將帶魚煎至兩面金黃 , 撈出控油備用 。
4、鍋中留少量底油,倒入糖醋汁,煮至糖醋汁變得濃稠,放入炸好的帶魚,翻動帶魚均勻地裹上醬汁,大火收汁出鍋 。

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步驟 1帶魚去掉魚鰭以及內臟~ 頭尾不知道是否有人吃,我都統統扔掉了~ 至于魚鱗,有人說特有營養需要保留~ 但我覺得是帶魚腥味體現的根源,也都一點不保留~ 清洗干凈后,攥干水分備用 。
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