2.橄欖油、紅醋、鹽和黑胡椒粉適量
3.橄欖油和紅醋比例是3:1,紅醋也可以換成水果醋或者檸檬醋,但是不要用米醋和陳醋,沒有清香爽口的味道了
4.將洗好控干的蔬菜放入沙拉盆中
5.倒入油醋汁拌勻即可
###其它資料參考###我倒是不知道,但是我樂意告訴你做沙拉:一: 把水果:西瓜、哈密瓜、小番茄、黃桃、草莓、香蕉、獼猴桃(這2個(gè)最好吃,建議一定要用)等隨你喜好,切成中等塊(大概一口一個(gè)的大?。┙繳纖崮蹋ㄅㄒ壞愕模?不要用酸牛奶)攪拌均勻,然后密封好放入冷凍室,2、3個(gè)小時(shí)后取出來吃:)
酸奶冰喳喳的附在水果上面,好吃又不會(huì)發(fā)胖:)
二:刨冰水果沙拉
三:買韓國沙拉醬拌上隨便什么水果就可以了
四:菠蘿和西芹擱一塊好吃
五:草莓酸奶酪
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 涼拌海帶是煮多久
- 涼拌豆筍 豆筍要泡多久
- 涼拌豆筍要煮多久
- 水果拌酸奶叫什么名字
- 水果撈里的奶為什么苦
- 手術(shù)以后吃什么水果好
- 柿子椒與什么涼拌
- 手工面條怎么拌好吃
- 水果西梅什么味道
- 蝦米涼拌怎么做
