石斛靈芝雞腳湯的做法是什么？？石斛靈芝雞腳湯營養(yǎng)豐富，味道鮮美，非常的好喝，制作也是非常的簡單，食材要新鮮，食材要處理干凈，不要放太多的調(diào)料等 ， 這樣做出來的石斛靈芝雞腳湯才會味道鮮美又好喝，冬天就要多喝湯 。
雞腳營養(yǎng)豐富 ， 非常的好吃，特別是小孩子都很喜歡吃雞腳，雞腳的吃法也是有很多，涼拌雞腳、虎皮雞腳等都非常的好吃，還可以用雞腳來煲湯 ， 也是非常的好，再加上石斛、靈芝一起煲湯 ， 營養(yǎng)豐富又好喝，冬天天氣冷，特別適合喝湯，暖胃又好喝 ， 下面就來分享一下石斛靈芝雞腳湯的做法 。
一、石斛靈芝雞腳湯的制作步驟1、準(zhǔn)備食材：雞腳、石斛、靈芝、姜、料酒、鹽、大棗、枸杞、桂圓、胡椒粉
2、把買回來的新鮮雞腳沖洗干凈，用水浸泡半個小時，把雞腳腳指甲剁掉，涼水下鍋焯水，加入姜片、黃酒大火燒開，把浮沫撇去 ， 煮5分鐘，撈出來沖洗干凈。
3、我們這里山上也有靈芝 ， 不過不多，好多人都會撿來賣錢，把靈芝洗一下，切成小塊，石斛加入水浸泡十分鐘，洗干凈備用；大棗、桂圓洗干凈備用 。
4、把雞腳放進(jìn)砂鍋里，加入足夠的水，再把靈芝、石斛、大棗、姜片、桂圓放進(jìn)去，大火燒開，轉(zhuǎn)文火燉煮 。
5、燉煮一個小時后，把枸杞洗干凈放進(jìn)去，再加入鹽，繼續(xù)小火燉煮半個小時，加入胡椒粉調(diào)味 ， 就可以喝了，味道鮮美，雞腳軟爛，湯汁鮮美，太好喝了 。
小技巧
1、用雞腳煲湯，不要用冷凍的雞腳，最好是選擇新鮮的肉肥厚一點(diǎn)的雞腳 ， 新鮮的雞腳煲出來的湯才更鮮美，雞腳要涼水下鍋焯水，也可以更好地逼出血污 。
2、石斛靈芝雞腳湯可以根據(jù)自己的喜好加入大棗、桂圓等一起煲湯，味道也會更好，煲湯的時候 ， 不要放太多的調(diào)料，會影響湯的鮮美味道 。
總結(jié)：營養(yǎng)豐富，味道鮮美的石斛靈芝雞腳湯就做好了，非常的好喝 ， 冬天天氣太冷了，我都經(jīng)常的在家煲湯喝，營養(yǎng)又暖胃，石斛靈芝雞腳湯的做法很簡單，自己在家做 ， 食材衛(wèi)生方面也放心 ， 喜歡煲湯的都可以試試 。
武則天是我國歷史上僅有的女皇，享年八十一歲，長命而美麗 。
在她花甲之年今后，她的頭發(fā)照舊烏亮，光滑，富于光澤 ， 皮膚依然白皙光潤，賦有彈性 ， 在她的身上演繹了女性不老的神話 。
據(jù)介紹 ， 武則天的養(yǎng)顏秘方的經(jīng)典的地方還在于養(yǎng)血與滋陰偏重，配以鐵皮石斛、靈芝二味為臣藥 ， 鐵皮石斛自古即是滋陰圣藥，具有養(yǎng)胃生津、滋陰清熱，強(qiáng)陰而補(bǔ)五臟虛勞等效果，靈芝是太上之藥，具有補(bǔ)益五臟、益氣補(bǔ)中、潤肺生津、益肝補(bǔ)胃、養(yǎng)心安神等效果 。據(jù)典籍記載此方是唐代聞名攝生大師、五朝御醫(yī)葉法善獻(xiàn)給女皇武則天的御用養(yǎng)顏古方，此方具有養(yǎng)血滋陰、益氣活血、清補(bǔ)五臟、平衡陰陽、氣血舒暢、進(jìn)步機(jī)體生理功能等效果 。武則天服用該方達(dá)五十年之久，在此方的潤澤下，她天天都容光煥發(fā)，神采奕奕，即使到了晚年也照舊美麗、容顏不老，真實(shí)到達(dá)保持容顏、推遲變老、延年益壽的效果 ， 故專家稱其為古代養(yǎng)顏榜首方 。
靈芝通過激發(fā)、恢復(fù)、增強(qiáng)機(jī)體自主調(diào)節(jié)功能，從而直接提升機(jī)體穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)水平；
鐵皮石斛則通過更具體的調(diào)節(jié)人體陰陽平衡，從而達(dá)到對自主調(diào)節(jié)功能的增強(qiáng)作用 ， 間接提升穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)水平，兩者相輔相成 ， 可以泡水喝 。
那么，平時，我們都該怎么做這一道湯呢
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