西紅柿炒玉米粒的家常做法 家常營養小菜:西紅柿土豆炒玉米粒


西紅柿炒玉米粒的家常做法 家常營養小菜:西紅柿土豆炒玉米粒


食材
  • 玉米 一個
  • 西紅柿 一個
  • 土豆 一個
  • 青椒 一個
  • 油 適量
  • 鹽 適量
  • 生抽 適量
準備好材料 , 土豆剝皮洗凈 , 玉米和西紅柿洗凈 。
【西紅柿炒玉米粒的家常做法 家常營養小菜:西紅柿土豆炒玉米粒】將土豆切片 , 泡在提前準備好的清水里 , 洗去淀粉 。
1西紅柿切塊 , 一打八開
西紅柿切塊 , 一打八開 。因為我懶 , 所以我從來不去西紅柿的皮 , 喜歡去皮的可以去皮 。
玉米先切段 , 然后順著玉米粒的縫隙下刀 , 將一排玉米粒切出來 。
重復上面步驟動作 , 直至將所有玉米粒切離出來 。如下圖所示!將青椒切片 。
將土豆片瀝干水拿出來 , 開火下油 , 待油溫上來放土豆片爆炒 , 炒至8成熟放西紅柿一起炒 。
待炒出西紅柿的紅紅的漿汁出來 , 加入玉米粒和青椒片 , 快速翻炒1分鐘 , 出鍋裝盤!

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