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給寶寶沖泡奶粉的誤區
很多新手媽媽在幫寶寶沖泡奶粉的時候都會出現一些誤區 ， 以下幾點就是對這些誤區的總結：
誤區1：沖奶粉不能想放多少放多少 ， 濃些更有營養 。
【給寶寶沖泡奶粉的誤區】有些家長怕孩子營養跟不上 ， 每次沖奶粉 ， 都會多加上一大勺 ， 把奶泡得濃濃的 。誰想到 ， 這卻大錯特錯了 。奶粉中含有鈉離子 ， 需要加足量開水稀釋 。如果奶粉濃度過高 ， 幼兒飲用后 ， 會使血管壁壓力增加 。嬰幼兒的毛細血管很嫩弱 ， 因此容易引起幼兒腦部毛細血管破裂 ， 導致出血 。如經常給幼兒喝過濃奶粉 ， 出血多了會影響幼兒智力發育 。
當然 ， 奶粉沖得太稀也不行 ， 這會導致蛋白質含量不足 ， 同樣也會引起營養不良 。所以 ， 建議家長給孩子沖泡奶粉時 ， 一定要按照包裝上標明的配比 ， 不能想放多少就放多少 。
誤區2：礦泉水含比自來水干凈安全 ， 用礦泉水沖牛奶 ， 寶寶喝了更安全 。
沖配方奶粉我們提倡用自來水 。礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘 。目前家庭用自來水都經過了科學的處理 ， 質量符合標準 ， 自來水煮沸后 ， 放涼至40℃左右 ， 再用來沖奶粉就可以了 。純凈水失去了普通自來水的礦物元素 ， 而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上 ， 所以不宜用純凈水沖牛奶 。而礦泉水由于本身礦物質含量比較多 ， 且復雜 。嬰兒腸胃消化功能還不健全 ， 磷酸鹽、磷酸鈣過多 ， 會引發消化不良和便秘 。
誤區3：聽說一種新奶粉不錯 ， 今天給寶寶試試吧 ， 怎么一吃就拉肚子 ， 趕緊換回原奶粉 。
有的媽媽一天內換了新奶粉 ， 一天內又換回原奶粉 ， 其實給寶寶換奶粉沒有這么方便的 。
在換奶粉的初期 ， 必須兩種奶粉混合吃 ， 無論是由一種牌子換到另一種牌子 ， 或是由一個階段換到另一個階段（即使牌子相同） ， 這個過程叫作轉奶 ， 是必不可少的 。
轉奶可以這樣轉：先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉 ， 這樣吃了兩三天沒什么不適后 ， 再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天 ， 再老的1/3、新的2/3吃兩三天 ， 最后過渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉 。注意轉奶的那幾天不要添加其他新的輔食 ， 寶寶生病（感冒、發燒、起皮疹等）及接種疫苗期間不要轉奶 。有了這么一個逐步的轉奶過程 ， 寶寶一般是比較容易接受新品種的 ， 也不大會鬧肚子 。
誤區4：開水可以殺菌 ， 越熱的水沖調奶粉越好 。
嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素 ， 在喂給嬰幼兒前需要用水沖調 ， 但家長應注意的是 ， 沖奶粉的水一定不要用開水 。開水的水溫很高 ， 沖調奶粉時 ， 會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊 ， 影響孩子的消化吸收 。另一方面 ， 某些對熱不穩定的維生素也會被破壞 ， 特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質 ， 會被全部破壞 。因此 ， 沖調奶粉應用溫水 ， 避免其中營養物質的損失 。通常泡奶最適宜的溫度是40~50度 ， 不能用較燙的水泡了之后 ， 等它冷卻的 。
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